Na 3 maanden voorbereiding heeft onze atleet Gert Dillen met succes deelgenomen aan de wedstrijd: 'Artemis cup 2011'. Het was zijn eerste wedstrijd dus het was wel spannend.
Met een heel streng dieet en een speciale training heeft Gert
zijn vetpercentage van 14.4% terug gebracht naar 3%. De laatste 2
weken heeft Gert nog met de Better Belly gelopen om het laatste vet
er nog af te branden. Dit was wel een succes. Vooral op de
onderbuik en de onderrug had hij nog goed wat vet verbrand.
Het was een mooie wedstrijd met veel goede atleten. De atleten
worden op fysiek ingedeeld nl: Men Fitness, Men Performance, Men
Atletic, Men Super Body en Men Extreme. Gert werd ingedeeld in de
Atletic klasse. Het was een zware line-up met 7 atleten. Na veel
poseren en een goede routine is Gert op een verdiende derde plaats
geëindigd. Gert was dik tevreden met het resultaat en kijkt nu al
weer uit naar een volgende wedstrijd.
Gert, nogmaals hartelijk gefeliciteerd en veel succes met de
volgende wedstrijd! Team Body Center Adonis.
Zie ook de foto's.